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商品訊息功能:
- 品號:4078889
- 新品上架
- 熱情南洋風花朵設計
- 一字領露肩寬版上衣
商品訊息簡述:
品牌 Candy小舖
顏色 白色系 藍色系
風格 美式休閒, 甜美
版型 短版
類型 五分袖
商品尺寸 FREE SIZE
產地 台灣
材質 麻, 針織, 布面
透光度 不透
洗滌方式 一般
全長 42CM
肩寬 33CM
肩帶 10CM
袖長 19CM
袖口圍 20CM
胸圍 38CM
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內容來自YAHOO新聞
每天3分鐘「吹風機暖宮法」,不讓子宮變冷宮
【早安健康/張文馨中醫師】回想青澀的求學時期,那時的我超愛吃西瓜,每到炎熱夏天,我就會迫不及待從冰箱拿出切好的半顆西瓜,直接拿著湯匙,邊看電視,邊挖西瓜來吃,就這樣開心地一口接一口,一個人幾乎可以把半顆西瓜吃光。
每日使用吹風機暖和此區,可改善骨盆腔處的血液循環,提升卵巢子宮機能,勤勞點再搭配穴位按摩,用大拇指深層按壓這三個穴位,一次按壓5秒,一個穴位各按20下,還會有促進腸胃蠕動,排宿便、瘦小腹的額外收穫!關元穴【位置】肚臍正下方3寸(相當於四指幅併攏寬度)【功效】屬任脈,為小腸募穴,小腸腑氣聚積之處,可促進腸蠕動,搭配熱敷可改善子宮循環,緩解經痛。胞門(左)、子戶(右)【位置】肚臍正下方3寸找到關元穴後,往左右旁開2寸(相當於三指幅併攏寬度)即為胞門(左)、子戶(右)【功效】屬經外奇穴,可調節子宮卵巢機能。護宮秘招:親近溫性食物,疏遠寒涼食物讓卵巢子宮暖暖的,可以減少婦科疾病的發生率,平時盡量對冰品冰飲、寒性食物忌口,在經前一週到行經期時更要注意,特別是偏虛、偏寒或有痰、濁、血瘀體質者,更要堅守不吃冰原則,以免貪吃冰冷造成子宮收縮不良,經血排不乾淨或逆流。★寒性食物:盡量少吃為妙,包括任何冰品冰飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花、苦瓜、大白菜、過量生菜及生魚片、螃蟹。★涼性食物:絲瓜、白蘿蔔、蓮藕、豆腐、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。若要食用烹調上可多加點溫性的蔥、薑絲薑片、或豆豉以制約涼性。當真偶爾想吃冰,可在夏日的中午淺嚐即止,因為中午/夏天是人體一日/年之中陽氣最旺的時刻。
萬一真的抵擋不了冰品冰飲的誘惑,記得事後做點補救,可先喝點溫開水(此時如果喝熱水,冷熱溫差太大對口腔及腸胃黏膜較刺激),過了2至3小時候不妨來杯生薑紅茶,用切好的生薑片2至3片,加入茶包泡好的紅茶中,或者來碗蛤蜊薑湯、魚片薑絲湯、豬肝薑絲湯,不敢直接吃薑的妳喝湯也有效喔!薑可以幫助去除寒濕之氣,促進身體的循環,溫暖子宮。此外,建議除了平時多喝溫熱開水,多吃辛溫食材可以提升體內的陽氣,溫暖身體及婦宮,如南瓜、洋蔥、韭菜、九層塔、山蘇、羊肉、薑、蔥、蒜、芫荽、肉桂、八角、孜然。提醒各位愛吃冰又有經痛體質的美人們,還是少吃冰為妙!因為吃冰不僅會造成經痛,還會讓經血排不乾淨,以上提供的補救小妙招,希望對大家有幫助,但有婦科問題的美人,還是建議妳尋求專業中醫師調理體質。讓子宮卵巢容易受寒的行為□天冷下腹部沒做好保暖,或天熱穿低腰褲或露肚裝□時常吃冰品、喝冰飲□早上還沒吃熱呼呼的食物就先空腹喝蔬果汁、精力湯、吃水果□大量攝取寒涼性食物,如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、火龍果、香蕉、山竹、大白菜、苦瓜、白蘿蔔、蘆薈、石蓮花 、生菜沙拉、生魚片、螃蟹等。【延伸閱讀】 一支吹風機疏通血流,消除痠痛、過敏! 告別子宮肌瘤、經前症候群!3招健脾活血除婦女病 抗癌專家5飲食原則,擺脫女性腹中大患:子宮肌瘤 作者介紹:張文馨中醫師 澄觀中醫診所副院長、中醫婦科醫學會專科醫師;各大媒體報章雜誌、廣電專訪醫師;各大企業、機構養生專題講師:聯發科、台灣微軟、聯詠科技等;健康美容顧問:韓國「后 漢方精品保養」活動講師等。著作:《變身超吸睛自然系美女》、《你沒有理由瘦不下來──女中醫才知道的瘦身方》等。 、
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/每天3分鐘-吹風機暖宮法-不讓子宮變冷宮-030000058.html
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